Speira coaching

Vous voulez améliorer votre vie personnelle ou professionnelle.

Vous savez que c’est important pour vous et que c'est le moment d’agir... alors pourquoi ne pas passer à l'action maintenant ?

Ou peut-être ressentez-vous que quelque chose vous dérange... une insatisfaction, des doutes, un désordre intérieur... et vous ne savez pas par quoi commencer? Nous pouvons travailler ensemble pour ouvrir votre potentiel et éclaircir votre horizon vers plus de sérénité et de confiance.

Mon accompagnement individuel sensible, sincère, rigoureux et chaleureux vous permettra de traverser, et d'apprécier, cette intéressante phase de changement et de clarification, révélatrice de vos riches ressources intérieures.

Speira (σπεῖρα), la spirale, en grec... un magnifique symbole de mouvement, et de cycle de vie, tant vers notre centre que vers l'ouverture à l'extérieur, à plus grand.

Qui suis-je?

Faire émerger ce qui est important

Sens

Mettre au jour ce qui compte vraiment et qui a du sens pour vous

Mentor intérieur

Ecouter et mobiliser la partie la plus puissante et sage de vous-même

Courage

Ne plus laisser la peur aux commandes quand vous voulez explorer et découvrir

Estime

Renforcer votre estime personnelle, et vous détacher des critiques et des approbations de votre entourage

Relations constructives

Clarifier vos messages , nouer des relations plus constructives et confiantes

Croissance

Développer la clarté, l’assurance, la sérénité, la flexibilité, l’audace, la motivation ou autre …. qui vous manquent en ce moment.

Votre parcours de succès

Pour vous donner toutes les chances d'atteindre le résultat que vous recherchez, nous définissons et calibrons votre objectif ensemble.

Ensuite, vous allez suivre, à votre rythme et sous votre contrôle, le chemin qui vous mènera vers votre but.

Je faciliterai votre parcours en vous aidant à mobiliser vos ressources, à mettre au jour vos stratégies aidantes, et à desserrer les freins qui vous empêchent d'avancer en confiance.

Ainsi, grâce à cette démarche, vous êtes sûre, sûr, d'arriver au but que vous vous êtes fixé.

Et après ?

Bravo! Vous aurez mis en route un processus qui vous permettra, le moment venu, selon votre objectif:

d’affirmer sereinement votre identité,
de vivre et de travailler en respectant vos valeurs qui donnent du sens à votre engagement,
de mobiliser avec succès vos compétences et vos capacités,
de décider avec clarté ce que vous allez faire ou non, avec qui et dans quel contexte.

Un accompagnement rassurant

Mardi, Janvier 20, 2026

Laissez votre imagination vous emporter dans ce récit de voyage et de rêve inspiré par le brouillard de ces derniers jours...où il est question de clés, d'un chemin, d'émotions, d'aide, d'inconscient, de plus grand que soi et d'un bel oiseau

Speira coaching, c'est moi!

Pour mes accompagnements, j'utilise principalement les concepts et les outils de la PNL, une puissante méthode

de développement personnel et de communication interpersonnelle.

Mon parcours de vie un peu atypique, mes formations scientifiques et mes expériences professionnelles variées nourrissent également ma pratique par la richesse et la diversité de leurs apprentissages.

Plus d' infos sur la PNL

Myriam Rège

MAÎTRE PRATICIENNE PNL CERTIFIÉE

Les valeurs fondamentales de confiance, de respect, de nuance et d'intelligence sont au cœur de ma pratique.
Comprendre et prendre soin ont été des fils conducteurs tout au long de ma vie personnelle et professionnelle.
Je vous accompagne pour vous aider à croître vers le MEILLEUR, et à sortir du doute pour OSER!

Prix

Un accompagnement se déroule généralement sur 3 à 5 séances.

séance de 60 minutes: 120.- TTC

séance de 90 minutes: 150.- TTC

Paiement au comptant ou par TWINT

Conditions

Les séances ont lieu en présentiel.

Elles se déroulent à Lausanne Ouchy.

Le cadre du coaching est défini après une discussion par téléphone ou par email.

Comment me contacter

+41 (0)76 368 42 76

formulaire de contact

1007 LAUSANNE OUCHY

„la vie est trop courte pour être petite.”

— Benjamin Disraeli